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玉米汁

玉米汁

 

 

营养成分

玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。
如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是:不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要,上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
 

主要功效

含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。
 

食用指南

相比甜玉米,用糯米玉米做出来的玉米汁,口味更浓郁。
煮的过程中要不断搅拌,以免糊了。
白糖可根据自己的口味适量添加。
水的多少会关系到玉米汁的浓度,加水量可以依个人喜好调节。
天热时冷藏一下更好喝。

 

 

 
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